자기 수용1 변화를 수용하는 정체성, 자기 수용과 자기 확장 [자기 개념의 유연성]우리는 흔히 '정체성'을 변하지 않는 고정된 무언가로 생각하곤 합니다. 하지만 심리학적 관점에서 정체성은 돌에 새겨진 문구가 아니라, 끊임없이 재구성되는 과정에 가깝습니다. 환경이 바뀌고, 관계가 변하며, 경험이 쌓일수록 우리의 자아도 새로운 모습으로 변합니다. 이를 '자기 개념의 유연성'이라고 부릅니다.[자기 개념이란 무엇인가?]자기 개념은 내가 누구인지에 대한 인식, 즉 '나는 어떤 사람이다'라는 자기 정의입니다.여기에는 성격, 가치관, 능력, 관계 속의 역할 등이 포함됩니다. 자기 개념은 한번 정해지면 끝나는 것이 아니라, 삶의 경험과 사회적 상호작용 속에서 계속 변화합니다.[유연한 자기 개념의 필요성]1. 현대 사회의 불확실성빠르게 변하는 사회에서 고정된 정체성은 오히려 불안.. 2025. 8. 20. 이전 1 다음
