비싸긴 하지만, 그래도 이 정도는 나를 위한 투자야. - 인지부조화란 무엇인가?
[자기 합리화의 심리 메커니즘]이런 말이나 생각 한 번쯤 해본 적 있지 않으신가요?"그 사람은 싫지만, 이번엔 어쩔 수 없었어""내가 괜히 그런 게 아니라, 걔가 먼저 이상하게 행동했잖아.""비싸긴 했지만, 그래도 이 정도는 나를 위한 투자야."사실 이건 우리 모두가 자신을 보호하기 위해 쓰는 심리적 기술 중 하나입니다.심리학에서는 이런 현상을 인지부조화, Cognitive Dissonance라고 부릅니다.오늘은 인지부조화에 대해서 알아보겠습니다.[인지부조화란?]인지부조화란 간단히 말해, 내가 가진 생각, 믿음, 행동 사이에 충돌이 생겼을 때 느끼는 심리적 불편함을 뜻합니다.예를 들어, "나는 건강을 중요하게 생각해." 그런데 "오늘도 담배를 피웠어" 이 두 가지가 동시에 존재하면, 머릿속에서 충돌이 일..
2025. 8. 6.
